《大學生畢業前應具備的軟能力》是我在圖書館隨意閒逛時翻到，雖說剛畢業，但依然對這三個字「情有獨鍾」，同時也想了解究竟在不同時代的大學生畢業前應該具備的軟能力有哪些？是否與今日有所不同？
書籍簡介
首先簡介書中談論大學生應具備的軟能力有哪幾個面向。章節共有八章，每章名稱依序為心態是一切能力的基礎、學海無涯苦作舟、交際是順利進入職場的紐帶、人需要豐富的情感，工作中也不例外、抗壓、認清自我、生活就是不斷考驗你的決策能力與把握機會。在此阿琳想提出對於目錄分類的建議，我認為目錄應當可再簡化些，實際上每章大標題要說什麼皆能使用五個字以內的詞語概括，舉例來說，心態是一切能力的基礎改為心態，再由小標題一一列舉其內容概要。如此會使得讀者較易記住大標題與該章的核心價值。
評論
對於書中提及的幾處觀念，阿琳想多做討論。學海無涯苦作舟的篇章裡之第六小節—學習能力而不僅是知識將好學生與壞學生做對比，比較兩者的學習「能力」。的確，不可否認壞學生在某些方面的能力能夠銜接到未來創業時必須具備的能力，然而，終究只是少數，相對的，不走出舒適圈的好學生同樣也是少數。現今的趨勢，未來想要成為什麼樣子的人，除非到大學畢業前依然沒有自我思考過想要的是什麼，否則大家理應都會決定好該往哪條道路行走。另外，未來生活的好壞也必須考慮到能否真正了解該能力的價值與運用方式，像是溝通，表面上看起來這兩字很容易理解，可實質上真正符合這個字詞意思的人物交流卻是少之又少，大多都是雙方當下利用說話將溝通偽裝成實質思想交流，然而最後的結果卻是誰不同意誰的觀點，連共識都沒有。因此，阿琳認為此處對於學習能力的討論可再補充深度的具體例子，以免使讀者以偏概全地覺得壞學生成功地潛力較大，當個壞學生好了。
作者在交際是順利進入職場的紐帶裡多次提及人際關係要以禮相待、誠心尊重他人，他人才會尊重你。然而，阿琳經過這四年大學校園人際關係的洗禮，覺得說交際是必要的，但在什麼樣的情況下才會有健康的人際互動呢？最主要其實就是先照顧好、尊重、愛護自己，培養自信心。其實最最困難的人際是跟自身的相處，處理妥當的話，那麼，無論再遇到多複雜的交際，依然能從容應對。除此之外，還得學會衡量如何與他人保持適當距離，如果太遠，相處尷尬；如果太近，容易心累。因此，阿琳認為現今的交際，無論在公領域還是私領域，都應當著重在自身，如此，便能學會尊重他人，因為你已經先學會尊重自己；學會感謝他人，因為你已學會感謝自己；學會關心他人，因為你已學會關心自己。當然，此觀念會涉及到自私與自我的區別討論。阿琳認為自私是一切以自己的最大利益為主，甚而負面影響與他人的關係，達成引起他人不適的程度。自我則是不隨波逐流，看清自己想要的究竟是什麼，以自己不受傷，以及不傷害他人為原則的處事態度。
121頁談及正向情感，誠心待人，他人便會以誠心回敬。此處阿琳延伸討論正向情緒，何謂正向情緒？正向情緒就是讓人們感覺舒暢、良好的情緒。舉凡開心、快樂、幸福、滿足等皆歸類在正向情緒，與之相對的則稱為負向情緒，像是恐懼、害怕、生氣、憤怒等。在諸多正向心理學的研究裡顯示，正向情緒除了能帶給他人正面感受外，也能讓自身的想法樂觀，影響範圍自心理到生理層面。因此，作為補充，阿琳認為要想在社會生活的順遂，正向觀念肯定是要有，同時伴隨正向情緒，如此一來，不論是工作還是生活，發展都會越來越好。至於正向情緒怎麼產生？阿琳的做法是善用喜愛的事物，每周或每天一段固定幾小時的時間，觀賞喜歡或興趣的事物，回復體力，充好電後，正向情緒便會隨之而來，尤其是滿足感，讓人有充份的動力面對生活的難題。大家不妨試試！
誠心待人固然重要，可依據事實說理同樣重要。發生重大事件時，要先思考的是分析事件發生後負責的部分為誰，換句話說，就是得明白整件事情之所以會有負面的結果究竟是否全為自身的錯，如果不是，自己對在哪？錯在哪？都必須條條釐清，否則把錯誤全扛下來，心裡不甘外，還會被人冷嘲熱諷，豈不是很委屈？連結到作者在121頁倒數第三行後段寫到：「同事關係無法相處，那問題首先是應該出在自己身邊，而不是一味地埋怨他人。」阿琳覺得在現今社會裡，不能一味地認為是自己錯誤在先，得冷靜分析同事關係無法相處的原因，畢竟會造成這種局面不可能全然只有某一方的問題。
前述都是阿琳閱讀完此書後產生的想法。聲明一下，此書於2009年出版，距今已過10年之久，部分想法確實不適合應用於現在，故挑選幾處抒發己見。當然，此書的其他觀念到2022年依然受用，像是把握機會、努力上進、社會資本、工作能力、團隊合作等一直是社會大眾不斷強調青年們出社會必備的特質。總之，阿琳認為看書不必全部接納或排斥，部分同意或不同意皆可，重要的是閱讀書籍的過程得有思考，有思考就會有收穫，以上即是阿琳看完此書後的思考結果，分享給大家。
其他建議
對了，作者還有提到幽默感，阿琳覺得幽默感的界線其實不太好抓，若是不想得罪他人的話，幽默感用於自我身上會是較好的策略，這樣不僅不會傷害到人，還能搏君一笑，當然，假設他人藉此開你玩笑，不用客氣，直接反擊回去就是了，因為從他開你玩笑的那刻起，表示對方根本沒有在尊重你，既然如此，別怪我不客氣！
參考資料
薛正雯，《大學生畢業前應該具備的軟能力》，台北：宏道文化，2009。
羅婉娥、古明峰、曾文志，〈正向情緒課程對國中生生活適應及情感狀態效果之研究〉，《教育心理學報》，44：3，頁609-628，2013。
